Ronco e apneia do sono: não é só barulho!

Muitas pessoas encaram o ronco como algo apenas “chato” ou motivo de brincadeiras em casa. Mas o que poucos sabem é que o ronco pode ser um sinal de alerta para um problema mais sério: a apneia obstrutiva do sono.

Na apneia, a pessoa tem pausas repetidas na respiração durante o sono, causadas por obstruções na via aérea. Essas pausas podem durar alguns segundos e se repetir dezenas ou até centenas de vezes por noite, prejudicando profundamente a qualidade do sono.

Sintomas comuns da apneia do sono:

• Ronco alto e frequente

• Sono agitado, com despertares noturnos

• Sensação de cansaço mesmo após dormir

• Dor de cabeça matinal

• Irritabilidade, dificuldade de concentração e memória

• Sonolência excessiva durante o dia

• Diminuição da libido

Em longo prazo, a apneia pode aumentar o risco de hipertensão, infarto, AVC, arritmias e diabetes.

Como o Dr. Breno pode te ajudar?

O Dr. Breno é um otorrino capacitado para avaliar as vias aéreas e identificar possíveis causas da apneia, como desvio de septo, aumento das amígdalas, pólipos nasais ou colapso da musculatura da faringe.

O tratamento pode incluir medidas comportamentais, uso de CPAP, aparelhos intraorais, cirurgias ou associação entre abordagens — sempre de forma individualizada.

Se você ou alguém próximo ronca frequentemente ou apresenta sinais de apneia, procure avaliação com um otorrino. Dormir bem é essencial para viver bem.